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土用入り
土用に入りましたね。





先月末に風邪ひいて、



風邪が治ったらなんだか食べ物に変化が。




偏食がひどくなった?!




そして ヘンなモノ食べるとお腹痛いーってなったり湿疹が出てくる。



添加物いっぱいのモノとか。




湿疹は甲殻類か?!



でも、食べたいから懲りずに食べる。






そんなこんなで もう土用か~。





色んなことが繊細になっているんだね。きっと。







そうそう



なくしたと思っていたアクアオーラの石が今日ひょっこり出てきました。




いつも置いてる場所にないことに最近気づき



いつからなくなったかもわからない。





どこに行ったかな~って気づいてからずっと考えていたのかも。





夢の中にまで石が出てきて、なんかやってたし。



何かのワーク??





夢の中ではちゃんと繋がっているのです。



実物がいないだけ。





それが たまたま作業するのにテーブルを使ったら そこにあったんだよね。




いつの間にココに置いた??




最近テーブルにはドライフラワーとかタネとかボンボン置いてたから、気づかなかったのか。





土用入りの日にひょっこり出てくるなんてね。





【2017/04/17 23:10 】
日々のこと | コメント(0)
デトックス?!
京都での出店の旅から帰ってきました。




たまたまだけど、新月の日に帰ってくる。





そして 風邪ひいてます f^_^;






新月だからってのもあるけど



デトックス?!








帰りのフェリー




夜中くらいから午前中 大揺れでした。




座ってるのもしんどくて



進行方向に頭向けて仰向けで寝る




これが一番ラクな状態だとわかり、午前中寝てました。




13時すぎに目覚めてだいぶスッキリしていたので起きたんです。




そしたら 喉が痛い・・・・・・・





色んな要素が重なってだと思うけど




フェリーで長い間揺られ続け シャッフルされたことでデトックスが起きたんじゃないかと



そんな気がしている。





仰向けで寝てるとき



ホント 波の動きにゆだねる感覚があって




巨大なゆりかごに揺られて寝てる気分でした。






久しぶりの風邪。



去年2月に沖縄に行ったぶり??




ゆっくり休もう。




【2017/03/30 22:52 】
日々のこと | コメント(0)
選択と手放しと
ずっとどうなるだろうと思っていたことに結論が出て




そしたら色んなことが怒涛のごとく 流れてゆく






同時に 日曜の京都での出店のため



昨日から旅に出てます。





なかなか会えない友達に次々と会えて



話しをしながらも さらに自分の中で色んなことが決まっていき・・・・・



整理されていくというか。







昨日 ライアーのライブを聴いていたとき



もちろんライアーの音色聴いていた。



同時に 聴こえてくるライアーの音色と対話していた気がする。






自分のやりたいことがはっきりするほど



いらなくなったものも見えてきて





ヒーリングライアーを卒業するの そんなに遠くないな~。




決断というよりは自然の流れ。





エネルギーを注ぎたい方向はもはやそっちじゃない。






自分のやりたい形は自分でつくるしかない。



それが一番納得できるよね。




【2017/03/24 23:40 】
日々のこと | コメント(0)
新しいバランスをつくればいい
日曜日のWSで 後半に”歩く”ことをやりました。


踊りでもなくダンスでもなく カラダの動きをつかって表現する?? そういうWS



”歩く”ときに


腰あたりに重心を感じて歩いてみる

  ↓

みぞおちあたりに重心を感じて歩いてみる

  ↓

胸のあたりに重心を感じて歩いてみる

  ↓

鎖骨のあたりに重心を感じて歩いてみる

  ↓

のど に重心を感じて歩いてみる

  ↓

こめかみに重心を感じて歩いてみる





そんなふうに 重心を感じる場所を移動してまっすぐ歩くことをやりました。



おもしろかった!!





みんな結構こめかみに重心を感じて は気持ち悪いとか言ってたんだけど


私は重心が高い場所になればなるほど なんか楽しい~!!って思って。




なんだろう。


たぶん 得意なカラダの使い方とかバランスってあって


こめかみに重心をもってくるって 案外慣れているのか、キライじゃない。



宇宙人だから??


逆に あんまり地に足がついてないのかしら・・・・・・・・・・。



ヒーリングライアーも タオってあんまり興味ないし。


だからステラライアーを使ってるのかも。



そんな気づきもあったり。。。。。。。。。。。。。







このワークで最大の気づきは



バランスって その都度合うものをつくればいいんだ!!ってふと思ったのです。







何年か前に 宮古島で足の指を捻挫した事件があって(諸事情により健康保険証持ってなかったから病院行かなかった・・・・・・)


それからなんとなく歩くときのバランスがしっくりきてなかった。



ケガをした指が曲がらなくなっていて たぶんそのときから本来のバランスがわからなくなった。




そして それを いままでずっと引きずっていた。



本来のバランスってどんなんだったっけかな~??って。






でもそうじゃなくて いましっくりくるバランスをさがしたらいいよな~って思った。




過去をあれこれ考えるのでなく いまここで必要なバランスをつくったらいい。





うまく歩けてないと思ってたけど 歩くことを何度もやってた時に


いやいや 歩けてるじゃん!って思った。


いまの状況で 最適なバランスで歩けてるな~って。




いろいろカラダをゆるめながら 動かしてきての歩くワークだったからかもしれないけど。





本当はすごく簡単なことだった。



カラダとの対話で解決したらよかったんだね。


いま必要なバランスをさぐって。





予想外に 気づきがたくさんあって とても良い機会でした。






s-2013冬至・2014春分 沖縄 など 081





【2017/02/28 23:26 】
日々のこと | コメント(0)
アーティスト
いままでやってきたこと



いまやってること



これから やろうとしてること





ヒーリングもライアーも手しごとも




世の中にむけて表現したいことを形にした結果。




これらをやることが目的やゴールではなくて



これらを使ってなんらかの表現すること




表現者(=アーティスト)であること



そうあり続けること





すべてはそこに向かってあるのだなと



いま ちょっと原点にかえった気分です。








きのう


俳優養成演劇WS「舞台の入り口」に参加してみました。




人生初 役者さんのWSへ。(初心者・初級者向けと書いてあったので。)





役者目指すわけじゃないですが、



いままでと全く違う方向から "表現"することを体験してみたかったのです。





見るもの体験するものすべてが新鮮!!



一つ一つが発見で、なるほど~って。(゜∇゜)



久しぶりにこういう気持ちになりました。






原点に戻った気持ちと



この方向からどんなモノが生まれるのか





なんだかとてもワクワクしてます。







s-沖縄 2016・2 021





【2017/02/06 16:41 】
日々のこと | コメント(0)
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